MONDHOLZYOGA 
Im Einklang mit der Natur

 

DEIN STUNDENPLAN IM MONDHOLZ-YOGA-RAUM

Montag 15.30-16.30 Uhr Blockkurs

Kinderyoga 6- ca.10 Jahre
60 Minuten
12,00 €

im Yogatuch wohlfühlen bis 22.03.27


Montag 17-18.30 Uhr Hatha Grundkurs 10 Wochen Blockkurs

Hatha Yoga Sanft / Gesundes Yoga
90 Minuten
15,00 €

Grundkurs vom 28.9.-07.12.26 und Frühjahr 2027
Rückenschule


Montag 17.30-18.45 Uhr

Yin Yoga ab 18.01.2027
75 Minuten
15,00 €

entspannen und loslassen


Montag 19-20 Uhr

Yogilates ab 18.01.2027
60 Minuten
15,00 €

kräftigend aus Pilates- dehnend aus Yoga-


Dienstag 9.30-10.45 Uhr laufender Kurs

Fit in den Tag Yoga
75 Minuten
15,00 €

Aktiv-Yoga am Vormittag ab 6.10. für 10 Wo. Kostenfrei


Dienstag 18.30-19.30 Uhr

Schwangerschafts-Yoga ab dem 2. Trimester
60 Minuten
15,00 €

fit und mobil mit Babybauch


Mittwoch 9.45-10.45 Uhr

Mama-Baby-Massage & Yoga
60 Minuten
15,00 €

Babymassage & Rückbildgs.-Yoga für Mama- 2x 5 Wochen Blockkurse


Mittwoch 18.15-19.30 Uhr-laufender Kurs

Balance & Harmonie Hatha Yoga
75 Minuten
15,00 €

ideal für Bauch Beine Po
sanftes Herz-Kreislauf Training
Rückbildungs-Yoga


Donnerstag 15-16 Uhr 10 Wochen Blockkurs

Eltern-Kind-Yoga 24.09.-3.12.26
60 Minuten
110,00 €

Block-Kursgebühr/ Begleitkind ab 2 Jahre 5,00
ab 6 Jahre 10,00


Donnerstag 18.30-20 Uhr 10 Wochen Blockkurs

Kundalini Yoga
90 Minuten
140,00 €

von 08.10. 26 bis 17.12. 26
"Die zehn Energiekörper"


Donnerstag 18.30-20 Uhr laufender Kurs

Sivananda Yoga RAUM 2
90 Minuten
10,00 €

Yoga klassisch, authentisch und original/ für Fortgeschrittene


Freitag 9.30-10.30 Uhr

Trauma-sensibles-sensitives Yoga
60 Minuten
18,00 €

nach Unfall, besonderen Lebenslagen- oder -Situationen
Gruppe mit max. 4 Personen / Einzeltermin 40,00 €


Freitag 17-18.15 Uhr

Vinyasa Yoga
75 Minuten
14,00 €

Schnupperstunde 12,00 4erKarte 54,00
Meditation in Bewegung- fließend sanft und dynamisch


Freitag 19-21 Uhr Schamanische Reise am 1. Freitag im Monat

eine Reise zu dir und deinem Krafttier
120 Minuten
5,00 €

KONTAKT
PREISE

Alle Kurse bitte mit Anmeldung.

Schamanische Reisen

06.11.26 & 04.12. 26


 
 
 
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